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莲子降血压吗 新鲜莲子能不能给高血压患者吃
2022-09-04

莲子在南方地区十分的常见,因其有防癌抗癌、养心安神等功效而深受人们的喜爱,那么莲子降血压吗?新鲜莲子能不能给高血压患者吃?下面小编一一为大家讲解,希望对大家有所帮助。

莲子降血压吗

莲子有养心安神的作用,但它不针对某种疾病进行治疗,只是对整个肌体的养护,尤其是对心脏健康问题的人,长期食用能起到积极的呵护作用,当然这种呵护作用也需要在平衡膳食的协助之下才有更好的效果。

新鲜莲子能不能给高血压患者吃

由于莲子心所含生物碱具有强心和抗心律不齐的作用,所以高血压患者常服莲子能起到平肝降压、安神之效。但高血压的人多吃莲子好的时候,并不是说单吃莲子就可以降血压,他只是强调了莲子在对心脏呵护作用一方面的作用而已。要想降血压,还是得从改变生活方式,改善饮食习惯开始。

哪些人不适合吃莲子

1、大便燥结患者忌食

2、对于中满痞胀患者忌食