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番茄鸡蛋汤
2022-10-03

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

适宜人群:

一般人群均可食用。

禁忌人群:

【脾胃虚寒,经期】忌食。

番茄鸡蛋汤 所需材料

西红柿一个

鸡蛋一个

香菜少许

水淀粉一汤勺

盐适量

鸡粉适量

胡椒粉适量

芝麻油适量 番茄鸡蛋汤 做法步骤详解

1

准备食材:番茄、鸡蛋、水淀粉、香菜……

2

番茄去蒂切成片备用,香菜切段备用

3

鸡蛋打散在碗里备用

4

淀粉加少量水在碗里溶开

5

往锅里加入大概600ml水,大火烧开,放适量盐适量鸡粉,然后放西红柿片中火煮2分钟

6

慢慢加入淀粉,边加边用勺子搅拌均匀

7

开锅后把鸡蛋液滑潵在锅里马上关火,放适量胡椒粉,再点几滴芝麻油就做好了

8

盛在碗里放点香菜可以喝了